TR TRAINING STRENGTH & CONDITIONING

Zabija cię monotonia treningowa,
brak rezultatów? Masz dość pisanych treningów na kolanie?

Przedstawiam Ci program siłowy i kondycyjny w stylu Crossfit który zmienił tysiące ciał i ich poziom sprawności, zapewniając efektowne wyniki w 60 minut dziennie.

Skupiamy się na postępach, nie tylko siły, ale także w kondycji.
Moją misją jest pomoc w zmianie sposobu myślenia o treningu a co za tym idzie?! Lepszy wygląd, samopoczucie i sprawność!